| 山行目的 | 自然からパワーをもらう | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:28 笠新道入口 - 13:57 笠新道分岐 - 15:08 笠ヶ岳山荘 - 15:28 笠ケ岳 - 15:39 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 02:00 - 03:08 笠新道分岐 - 03:12 抜戸岳分岐 - 04:51 大ノマ岳 - 05:53 鏡平分岐 - 06:49 双六小屋 - 08:59 三俣山荘 - 09:04 伊藤新道分岐 - 10:29 鷲羽岳 - 11:01 ワリモ岳 - 11:16 ワリモ北分岐 - 11:52 水晶小屋 - 12:30 水晶岳 - 12:58 水晶小屋 - 13:26 ワリモ北分岐 - 13:34 岩苔乗越 - 14:19 黒部川源流 - 14:57 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 05:08 三俣蓮華岳 - 05:33 丸山 - 06:17 双六岳 - 07:01 双六小屋 - 07:58 鏡平分岐 - 08:37 鏡平山荘 - 09:05 シシウドヶ原 - 09:51 秩父沢出合 - 10:25 小池新道登山口 - 10:46 ワサビ平小屋 - 10:59 笠新道入口 - 12:11 新穂高温泉バスターミナル
| | 食事 | 水場
■往路
笠新道上り口
笠ヶ岳山荘
双六山荘
三俣蓮華巻道沿い
三俣山荘
水晶小屋 ←山行の終着点
■復路
岩苔乗越
三俣山荘
双六小屋
鏡平山荘
笠新道上り口 | | その他 | 笠ヶ岳山荘 テント泊予約不要
三俣蓮華山荘 テント泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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