| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉ロッジ 06:00 - 06:17 蓮華の森 - 06:40 兵馬ノ平 - 08:15 白高地沢 - 09:56 花園三角点 - 12:08 吹上ノコル - 12:53 朝日岳 - 13:32 水平道分岐 - 13:38 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 08:00 - 08:06 水平道分岐 - 09:01 水平道分岐 - 11:48 雪倉岳 - 12:16 雪倉岳避難小屋 - 12:55 Point - 13:07 鉱山道分岐 - 14:08 三国境 - 14:57 白馬岳 - 15:10 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 08:00 - 08:12 祖母谷分岐 - 09:28 杓子岳 - 09:50 杓子沢ノコル - 10:37 白馬鑓ヶ岳 - 11:03 杓子沢ノコル - 11:35 杓子岳 - 12:47 祖母谷分岐 - 13:07 白馬山荘 - 13:29 白馬岳 - 13:58 三国境 - 14:40 小蓮華山 - 15:15 船越ノ頭 - 15:47 蓮華温泉分岐 - 16:32 天狗ノ庭 - 17:52 蓮華温泉登山口 - 17:54 蓮華温泉ロッジ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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