| 山行目的 | アルパイン練習 | | 行動予定 | 清八林道 05:00 - 06:02 ベンチ - 06:46 三ッ峠山荘 - 06:52 木無山 - 08:52 三ッ峠山荘 - 09:14 四季楽園 - 09:29 三ツ峠山 - 10:05 ベンチ - 10:42 清八林道
| | 注意箇所・注意点 | 今回の主目的は実戦でのロープワーク復習、＋αでアルパインの練習をしたい。
・懸垂下降
・ロアーダウン（壁上にビレイヤー・クライマーがいて、おろす場合）
使用のイメージは、ピットチェックのため風の影響が無いとこまで少しおりてチェック・引き上げる時とか、ドロップポイントまで少し崖を降りる時とか、
その後、トップロープ張ってクライミング、その後余裕があればリードもトライ
そのあと余裕があれば、屏風岩に移動して触ってみましょうか？
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 登山用意一式, ヘルメット, クライミングシューズ, ハーネス, セルフビレイコード+環付きビナ, ATC+HMSビナ, フリクションコード+環付きビナ, 120cmスリング+環付きビナ×2, その他カラビナスリング類, 捨て縄 | | 共同装備品 | 60mロープ, 30mロープ, ヌンチャク×5(内アルパイン×4), ナッツ一式 |
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