| 行動予定 | 北御所登山口入口バス停 07:00 - 08:31 蛇腹沢登山口 - 09:46 清水平 - 10:28 うどんや峠 - 11:28 小屋場 - 12:12 七合目 - 12:58 八合目 - 13:10 伊那前岳 - 13:29 乗越浄土 - 13:32 宝剣山荘 - 13:46 中岳 - 13:53 頂上山荘 - 14:13 木曽駒ヶ岳 - 14:24 頂上山荘 - 14:37 中岳 - 14:46 宝剣山荘 - 14:49 乗越浄土 - 15:20 千畳敷 - 16:11 乗越浄土 - 16:32 伊那前岳 - 16:39 八合目 - 17:05 七合目 - 17:30 小屋場 - 18:06 うどんや峠 - 18:29 清水平 - 19:11 蛇腹沢登山口 - 20:17 北御所登山口入口バス停
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