| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:58 明神 - 08:03 徳本峠分岐 - 08:53 徳澤園 - 08:56 迂回路分岐 - 09:07 新村橋 - 10:03 横尾山荘 - 11:07 本谷橋 - 11:55 ソーダラップ - 12:19 Sガレ - 13:11 涸沢ヒュッテ - 13:23 涸沢小屋 - 14:47 南稜取付 - 16:27 南稜分岐 - 16:41 北穂高岳 - 16:42 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 07:00 - 09:05 大キレット - 10:45 南岳小屋 - 10:58 南岳 - 11:10 氷河公園分岐 - 11:58 中岳 - 12:28 大喰岳 - 12:40 飛騨乗越 - 12:59 槍ヶ岳山荘 - 13:25 槍ヶ岳 - 13:41 槍ヶ岳山荘 - 14:08 殺生ヒュッテ分岐 - 14:09 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 07:00 - 07:23 ヒュッテ大槍分岐 - 08:04 氷河公園分岐 - 08:40 水俣乗越分岐（大曲） - 09:03 ババ平 - 09:28 槍沢ロッジ - 09:51 二ノ俣 - 09:58 一ノ俣 - 10:43 横尾山荘 - 11:37 新村橋 - 11:47 迂回路分岐 - 11:50 徳澤園 - 12:39 徳本峠分岐 - 12:43 明神 - 13:25 小梨平 14:25 - 14:30 ビジターセンター - 14:32 河童橋 - 14:39 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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