| 行動予定 | 市ノ瀬ビジターセンター 05:00 - 05:15 猿壁口 - 05:57 上段床 - 07:14 チブリ尾根避難小屋 - 08:12 岩室 - 09:15 南竜山荘 09:25 - 10:44 大汝峰 - 11:24 御前峰 - 11:41 室堂平 12:41 - 13:06 南龍山荘分岐 - 13:12 南竜道分岐 - 13:21 甚之助避難小屋 13:31 - 14:02 中飯場 - 14:21 別当出合 - 15:16 市ノ瀬ビジターセンター
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