| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 09:00 - 09:18 桜平 - 10:13 夏沢鉱泉 - 11:32 オーレン小屋 13:32 - 14:45 峰の松目 - 15:28 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 07:00 - 08:35 赤岩ノ頭 - 09:07 硫黄岳 - 09:55 夏沢峠 - 11:00 根石岳 - 11:36 東天狗岳 12:36 - 13:16 中山峠 - 13:22 黒百合ヒュッテ （1泊）
3日目
黒百合ヒュッテ 07:00 - 08:22 東天狗岳 - 08:53 根石岳 - 09:01 根石山荘 - 09:54 オーレン小屋 - 10:41 夏沢鉱泉 - 11:17 桜平 - 11:30 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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