| 行動予定 | 1日目
黒部ダム 08:00 - 08:14 黒部ダム駅 - 09:28 内蔵助谷出合 - 12:13 内蔵助分岐 - 12:21 内蔵助平 - 14:31 梯子谷乗越 - 16:14 梯子段分岐 - 16:26 真砂沢ロッジ （1泊）
2日目
真砂沢ロッジ 03:00 - 03:08 梯子段分岐 - 03:42 二股 - 05:48 仙人峠 - 06:11 池ノ平小屋 - 06:38 展望台 - 07:04 鉱山道入口 - 09:00 小窓 - 10:37 小窓下降点 - 11:49 踏替点 - 12:26 三の窓 - 14:02 池ノ谷乗越 （1泊）
3日目
池ノ谷乗越 03:00 - 03:58 長次郎ノ頭 - 04:19 長次郎のコル - 05:09 剱岳 - 05:29 平蔵のコル - 06:29 前剱 - 07:19 一服剱 - 07:37 剣山荘 - 08:05 剱沢キャンプ場 - 09:25 別山南峰 - 09:32 別山北峰 - 09:39 別山南峰 - 11:19 大汝休憩場 - 11:36 雄山 - 12:11 一の越 - 12:48 室堂山荘 - 12:56 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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