| 行動予定 | 昭和の森キャンプ場 08:00 - 08:01 宇美林道分岐 - 08:09 頭巾山登山口 - 08:58 三郡山登山口 - 10:09 ツキ谷分岐 10:39 - 11:12 ツキ谷Aコース分岐 11:42 - 12:47 宇美林道分岐 - 12:48 昭和の森キャンプ場
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| 個人装備品 | クッカー, バーナー, ガスボンベ, レインコート |
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