| 行動予定 | 1日目
千畳敷 06:00 - 06:43 極楽平 - 09:27 三ノ沢岳 - 12:05 極楽平 - 13:04 濁沢大峰 - 14:09 檜尾岳 - 14:19 檜尾小屋 （1泊）
2日目
檜尾小屋 05:00 - 05:14 檜尾岳 - 07:01 熊沢岳 (2771m) - 07:10 熊沢岳最高点 - 08:30 東川岳 - 08:53 木曽殿越（木曽殿山荘） - 10:24 空木岳 - 11:11 赤梛岳 - 11:23 摺鉢窪避難小屋分岐 - 11:53 南駒ヶ岳 - 12:50 仙涯嶺 - 13:57 南駒ヶ岳 - 14:13 摺鉢窪避難小屋分岐 - 14:33 赤梛岳 - 15:26 空木岳 - 15:34 空木駒峰ヒュッテ （1泊）
3日目
空木駒峰ヒュッテ 05:00 - 05:23 駒石 - 06:11 ヨナ沢ノ頭 - 07:19 マセナギ - 08:28 タカウチ場 - 09:04 林道終点 - 09:59 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 10:03 空木岳登山口入口 - 10:13 菅ノ台バスターミナル
| | その他 | 三ノ沢岳 檜尾岳 熊沢岳 南駒ヶ岳 日本百高山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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