| 行動予定 | プラザ前バス停 08:00 - 08:04 斑尾高原ホテル - 08:12 斑尾高原キャンピングパーク - 10:14 斑尾山 - 10:22 大明神岳 - 11:01 釜石山分岐 - 11:59 荒瀬原 - 12:39 水穴 - 14:10 癒しの森 象の小径 - 14:34 水生公園 - 14:49 野尻湖ナウマンゾウ博物館 - 15:17 六月 - 16:36 赤川 - 17:47 妙高高原ビジターセンター - 18:42 杉野沢 - 19:26 苗名滝 駐車場 - 23:43 県民の森 - 00:10 清水ヶ池 - 00:39 乙見湖バス停 - 00:41 笹ヶ峰ダム - 01:14 森林軌道跡分岐 - 01:47 御巣鷹林道終点 - 02:53 御巣鷹林道 - 03:52 西登山口 - 04:08 大ダルミ - 04:32 新道分岐 - 05:00 林道終点 - 05:37 Point - 06:01 瑪瑙山登山口 - 08:38 瑪瑙山 - 09:58 瑪瑙山分岐 - 10:00 飯縄山 - 10:10 南峰（飯縄神社） - 10:18 西登山道分岐 - 10:56 駒つなぎの場 - 11:37 南登山口 - 11:41 南登山口入口
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