| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 09:00 - 09:07 河童橋 - 09:09 ビジターセンター - 09:14 小梨平 - 09:57 明神 - 10:02 徳本峠分岐 - 10:52 徳澤園 - 10:55 迂回路分岐 - 11:06 新村橋 - 12:01 横尾山荘 - 12:50 一ノ俣 - 12:57 二ノ俣 - 13:29 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 06:00 - 06:43 ババ平 - 07:15 水俣乗越分岐（大曲） - 08:19 氷河公園分岐 - 09:28 ヒュッテ大槍分岐 - 10:13 殺生ヒュッテ分岐 - 11:02 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:26 槍ヶ岳 - 08:42 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:27 殺生ヒュッテ分岐 - 07:51 ヒュッテ大槍分岐 - 08:31 氷河公園分岐 - 09:07 水俣乗越分岐（大曲） - 09:30 ババ平 - 09:55 槍沢ロッジ - 10:18 二ノ俣 - 10:25 一ノ俣 - 11:10 横尾山荘 - 12:04 新村橋 - 12:14 迂回路分岐 - 12:17 徳澤園 - 13:06 徳本峠分岐 - 13:10 明神 - 13:52 小梨平 - 13:57 ビジターセンター - 13:59 河童橋 - 14:06 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | ・槍ヶ岳診療所(夏山診療所)にてボランティアの為入山
(今年9年目)仕事の合間で穂先に登れたら、通算10回目の穂先登頂となる予定。
・13日まで上高地線が荒天にて通行止であった為、予定が二転三転してしまい、今年は一発槍はやめる事とした。
・下界が高温になる予定であり、午後に夕立やゲリラ豪雨の可能性大の為、早めの行動を心がける。特に荒天時の横尾～槍沢ロッヂの梓川沿いは増水期は危険⚠️ | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は横尾から先には行かず引き返す | | 注意箇所・注意点 | 増水時の横尾～槍沢ロッヂまでの登山道 | | 食事 | ・上高地～明神～徳澤～横尾までは食料や飲料は購入出来るため、2日目の食料・行動食のみ持参。 | | その他 | ・14日～は気温が高い予報のため、夕立やゲリラ豪雨の可能性大。日の出と共に行動開始予定。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ヘルメット |
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