| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 13:00 - 14:18 笠新道入口 - 14:32 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 04:00 - 04:23 小池新道登山口 - 05:15 秩父沢出合 - 06:30 シシウドヶ原 - 07:13 鏡平山荘 07:33 - 08:33 鏡平分岐 - 09:23 双六小屋 09:43 - 10:51 双六岳 - 11:31 丸山 - 11:53 三俣蓮華岳 - 12:28 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 04:05 伊藤新道分岐 - 05:22 鷲羽岳 - 05:51 ワリモ岳 - 06:05 ワリモ北分岐 - 06:37 水晶小屋 07:07 - 07:41 水晶岳 - 08:16 温泉沢ノ頭 - 10:22 赤牛岳 - 14:52 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 04:30 - 06:27 平ノ渡場 - 06:37 平ノ渡場 - 06:42 平ノ小屋 - 06:47 平ノ渡場 - 08:49 御山谷出合 - 09:30 ロッジくろよん - 09:57 黒部湖駅 - 10:12 黒部ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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