| 行動予定 | 1日目
河童橋 11:01 - 11:17 岳沢登山口 11:27 - 12:17 風穴 12:27 - 14:16 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 05:30 - 06:40 カモシカの立場 06:50 - 08:20 紀美子平 08:30 - 09:07 前穂高岳 09:17 - 09:36 紀美子平 09:46 - 11:20 南稜ノ頭 11:30 - 11:45 奥穂高岳 12:05 - 12:35 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 07:00 - 07:52 パノラマコース分岐 08:02 - 08:25 涸沢小屋 - 08:33 涸沢ヒュッテ - 09:03 Sガレ - 09:18 ソーダラップ - 09:46 本谷橋 - 10:42 横尾山荘 - 11:36 新村橋 - 11:46 迂回路分岐 - 11:49 徳澤園 - 12:38 徳本峠分岐 - 12:42 明神 - 13:24 小梨平 - 13:29 ビジターセンター - 13:31 河童橋 - 13:38 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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