| 行動予定 | 1日目
折立 05:00 - 06:46 青淵三角点 06:56 - 08:15 五光岩ベンチ 08:25 - 09:06 太郎平小屋 10:06 - 10:23 薬師峠 - 11:47 薬師岳山荘 - 12:40 薬師岳 12:50 - 13:21 薬師岳山荘 - 14:09 薬師峠 - 14:27 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 04:00 - 05:32 神岡新道分岐 - 05:40 北ノ俣岳 05:50 - 06:22 赤木岳 - 06:42 中俣乗越 06:52 - 08:31 黒部五郎岳 08:51 - 10:00 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:00 - 07:54 三俣山荘 08:04 - 08:26 黒部川源流 08:36 - 09:45 岩苔乗越 - 09:59 ワリモ北分岐 - 10:31 水晶小屋 11:31 - 12:05 水晶岳 12:25 - 12:50 水晶小屋 - 13:15 ワリモ北分岐 - 13:22 岩苔乗越 - 13:55 祖父岳 - 14:11 祖父庭園 - 14:39 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
4日目
雲ノ平キャンプ場 07:00 - 07:34 祖母岳 - 09:00 薬師沢小屋 09:20 - 11:32 太郎平小屋 12:32 - 13:06 五光岩ベンチ - 13:57 青淵三角点 - 14:57 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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