| 行動予定 | 三合目登山口 08:00 - 08:42 四合目 - 09:11 五合目 - 09:49 六合目 - 10:12 七合目 - 10:33 八合目 - 10:47 九合目 - 10:59 苗場山神社 - 11:24 苗場山自然体験交流センター - 11:25 苗場山 11:55 - 11:56 苗場山自然体験交流センター - 12:22 九合目 - 12:32 八合目 - 12:44 七合目 - 12:56 六合目 - 13:18 五合目 - 13:35 四合目 - 13:59 三合目登山口
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