| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:00 - 06:35 鳥倉登山口 06:45 - 08:37 豊口山間のコル 08:47 - 10:40 豊口山分岐 10:50 - 11:32 三伏峠小屋 11:42 - 12:25 コル - 13:11 本谷山 - 14:16 ゴーロ 14:26 - 15:22 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 04:00 - 05:39 塩見岳（西峰） 05:49 - 05:53 塩見岳（東峰） - 06:27 北俣岳分岐 06:47 - 07:04 北俣岳 - 07:51 2,758m峰 08:01 - 09:03 蝙蝠岳 09:23 - 10:10 2,758m峰 - 11:18 北俣岳 11:28 - 11:46 北俣岳分岐 - 12:37 塩見岳（東峰） 12:47 - 12:50 塩見岳（西峰） - 13:50 塩見小屋 （1泊）
3日目
塩見小屋 06:00 - 06:31 ゴーロ - 07:48 本谷山 07:58 - 08:24 コル - 09:15 三伏峠小屋 09:35 - 10:01 豊口山分岐 - 11:20 豊口山間のコル 11:30 - 12:32 鳥倉登山口 12:42 - 14:01 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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