| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:00 - 06:30 不動沢 - 06:43 濁沢 - 08:05 権太落シ - 09:15 中休み - 10:10 三角点 - 11:31 烏帽子小屋 - 13:01 三ッ岳 - 14:13 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 05:00 - 05:39 竹村新道分岐 - 06:59 東沢乗越 - 07:45 水晶小屋 - 08:23 水晶岳 - 08:51 水晶小屋 - 09:19 ワリモ北分岐 - 09:42 ワリモ岳 - 10:18 鷲羽岳 - 11:04 伊藤新道分岐 - 11:09 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 07:08 三俣蓮華岳 - 07:33 丸山 - 08:40 双六小屋 - 09:37 鏡平分岐 - 10:16 鏡平山荘 - 10:44 シシウドヶ原 - 11:30 秩父沢出合 - 12:04 小池新道登山口 - 12:25 ワサビ平小屋 - 12:38 笠新道入口 - 13:50 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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