| 行動予定 | 1日目
折立 06:00 - 07:58 青淵三角点 - 09:26 五光岩ベンチ - 10:12 太郎平小屋 - 10:31 薬師峠 - 12:04 薬師岳山荘 - 13:02 薬師岳 - 13:36 薬師岳山荘 - 14:29 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 06:30 - 06:50 太郎平小屋 - 08:31 神岡新道分岐 - 08:40 北ノ俣岳 - 09:14 赤木岳 - 09:36 中俣乗越 - 11:26 黒部五郎岳 - 12:43 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:30 - 08:32 三俣蓮華岳 - 09:11 三俣山荘 - 09:16 伊藤新道分岐 - 10:41 鷲羽岳 - 11:13 ワリモ岳 - 11:28 ワリモ北分岐 - 11:36 岩苔乗越 - 12:41 水晶池分岐 - 13:13 高天原山荘 （1泊）
4日目
高天原山荘 06:00 - 06:46 高天原峠 - 08:27 雲ノ平山荘 - 10:04 薬師沢小屋 - 12:25 太郎平小屋 - 12:44 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 07:00 - 07:20 太郎平小屋 - 07:58 五光岩ベンチ - 08:54 青淵三角点 - 10:01 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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