| 山行目的 | ゴジラ-北穂-奥穂-ジャンダルム-天狗のコルから岳沢へ下山 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:08 河童橋 - 06:10 ビジターセンター - 06:16 小梨平 - 07:08 明神 07:18 - 07:24 徳本峠分岐 - 08:24 徳澤園 08:54 - 08:58 迂回路分岐 - 09:11 新村橋 - 10:17 横尾山荘 - 11:34 本谷橋 11:44 - 12:43 ソーダラップ - 13:12 Sガレ - 14:16 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:14 涸沢小屋 - 11:15 北穂高小屋 13:15 - 13:17 北穂高岳 - 13:30 南稜分岐 - 15:17 最低コル - 16:17 涸沢岳 - 16:41 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 07:00 奥穂高岳 07:10 - 07:58 ジャンダルム - 09:14 天狗のコル 09:24 - 11:54 岳沢小屋 12:24 - 13:38 風穴 - 14:14 岳沢登山口 - 14:33 河童橋 - 14:41 上高地バスターミナル
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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