| 山行目的 | バリエーション | | 行動予定 | 1日目
河童橋 05:40 - 05:42 ビジターセンター - 05:47 小梨平 - 06:30 明神 - 06:35 徳本峠分岐 - 07:25 徳澤園 - 07:28 迂回路分岐 - 07:39 新村橋 - 08:34 横尾山荘 - 09:38 本谷橋 - 10:27 ソーダラップ - 10:51 Sガレ - 11:44 涸沢ヒュッテ - 11:56 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 08:00 - 09:23 南稜取付 - 12:20 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 06:00 - 06:02 北穂高岳 - 06:13 南稜分岐 - 07:08 南稜取付 - 07:54 涸沢小屋 - 08:02 涸沢ヒュッテ - 08:32 Sガレ - 08:48 ソーダラップ - 09:16 本谷橋 - 10:12 横尾山荘 - 11:06 新村橋 - 11:16 迂回路分岐 - 11:19 徳澤園 - 12:08 徳本峠分岐 - 12:12 明神 - 12:54 小梨平 - 12:59 ビジターセンター - 13:01 河童橋 - 13:08 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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