| 行動予定 | 谷川岳インフォメーションセンター 05:30 - 05:33 新道分岐 - 05:36 白毛門登山口駐車場 - 06:45 松ノ木沢の頭 - 07:08 白毛門 - 07:33 笠ケ岳 - 07:34 笠ヶ岳避難小屋 - 08:02 朝日岳 - 08:04 宝川分岐 - 08:09 ジャンクションピーク - 08:44 清水峠 - 08:45 旧国道分岐 - 09:11 大源太山分岐 - 09:13 七ツ小屋山 - 09:33 蓬峠 - 09:58 武能岳 - 10:44 茂倉岳 - 10:53 一ノ倉岳 - 11:15 オキノ耳 - 11:20 トマノ耳 - 11:34 天狗の留まり場 - 11:44 熊穴沢避難小屋 - 11:57 田尻尾根分岐 - 12:22 白鷲滝 - 12:30 田尻尾根入口 - 12:32 谷川岳インフォメーションセンター
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