| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 08:00 - 09:12 高瀬ダム - 09:36 不動沢 - 09:46 濁沢 - 10:52 権太落シ - 11:48 中休み - 12:32 三角点 - 13:37 烏帽子小屋 - 14:01 烏帽子山頂分岐 - 14:17 烏帽子岳 - 14:26 烏帽子山頂分岐 - 14:49 烏帽子小屋 - 16:01 三ッ岳 - 16:59 野口五郎小屋 - 17:11 野口五郎岳 - 17:19 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 03:00 - 03:39 真砂岳 - 03:49 竹村新道分岐 - 04:53 東沢乗越 - 05:30 水晶小屋 - 06:00 水晶岳 - 06:22 水晶小屋 - 06:46 東沢乗越 - 07:58 竹村新道分岐 - 08:41 南真砂岳 - 09:47 湯俣岳 - 10:22 日陰の森 - 11:21 晴嵐荘 - 11:28 湯俣山荘 - 12:14 名無避難小屋 - 12:32 湯俣温泉登山口 - 13:20 高瀬ダム - 14:20 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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