| 山行目的 | 岩稜訓練 | | 集合場所・時間 | 鍋平登山者用有料駐車場🅿️500円/12H | | 行動予定 | 1日目
西穂高口 09:00 - 10:35 西穂山荘 11:35 - 11:59 丸山 - 13:10 独標 13:40 - 14:56 西穂高岳 15:26 - 16:15 独標 - 16:56 丸山 - 17:09 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 10:30 - 11:40 西穂高口
| | 緊急時の対応・ルート | ビバークもしくは最短で下山 | | 食事 | 行動食2日分
食事3回分
水、各自必要分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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