| 行動予定 | 野反峠 03:00 - 03:44 イカ岩ノ頭 - 04:06 八間山 - 04:31 黒渋ノ頭 - 05:14 中尾根ノ頭 - 05:48 猟師ノ沢ノ頭 - 06:24 白砂山 - 07:05 上ノ間山 - 07:27 赤沢山 - 08:01 忠次郎山 - 08:28 上ノ倉山 - 08:53 忠次郎山 - 09:20 赤沢山 - 09:47 上ノ間山 - 10:35 白砂山 - 11:04 猟師ノ沢ノ頭 - 11:19 堂岩山 - 12:02 地蔵山 - 12:14 地蔵峠 - 12:30 ハンノキ沢 - 12:45 野反湖 - 12:53 野反湖ビジターセンター - 13:00 三壁山登山口 - 13:25 宮治郎清水 - 14:06 三壁山 - 14:28 高沢山 - 14:56 エビ山 - 15:16 エビ平 - 15:39 弁天峠 - 15:45 弁天山 - 15:56 野反峠
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