| 行動予定 | 段ヶ峰登山口 08:00 - 09:19 達磨ヶ峰 09:29 - 10:55 倉谷三角点 - 11:00 フトウガ峰 11:10 - 11:12 杉谷分岐 - 11:43 杉山分岐 - 11:46 二等三角点 段ヶ峰 - 11:48 段ヶ峰 12:08 - 12:10 二等三角点 段ヶ峰 - 12:12 杉山分岐 - 12:43 杉谷分岐 - 13:30 町道栃原宍粟線 13:40 - 15:12 段ヶ峰登山口
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