| 行動予定 | 沼尻登山口 05:00 - 07:31 沼尻登山口分岐 - 07:33 船明神山 - 07:35 沼尻登山口分岐 - 08:11 安達太良山 - 08:27 馬ノ背鞍部 - 08:34 矢筈森 - 09:09 鉄山避難小屋 - 09:35 胎内岩潜り - 11:07 沼尻登山口
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