| 山行目的 | ・キタダケソウを見る
・テント泊装備で歩く
・北岳、間ノ岳を登頂
・北岳から八本歯のコル間は花が綺麗 | | 集合場所・時間 | あずさ1号乗車、甲府駅下車
甲府駅9:発から広河原着10:バス | | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 11:00 - 11:03 北岳登山口 - 11:39 御池分岐 - 14:14 白根御池小屋 - 16:45 小太郎尾根分岐 - 17:24 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 06:00 - 06:23 両俣小屋分岐 - 06:49 北岳 06:59 - 07:12 吊尾根分岐 - 07:47 北岳山荘 07:57 - 08:42 中白根山 08:52 - 09:54 間ノ岳 10:04 - 10:49 中白根山 - 11:17 北岳山荘 11:27 - 12:24 吊尾根分岐 - 12:48 北岳 - 13:05 両俣小屋分岐 - 13:17 北岳肩ノ小屋 （1泊）
3日目
北岳肩ノ小屋 07:00 - 07:23 小太郎尾根分岐 07:33 - 08:54 白根御池小屋 09:24 - 10:55 御池分岐 11:05 - 11:27 北岳登山口
| | 緊急時の対応・ルート | ・来た道を戻る
・��日目の天候を見て、間ノ岳ピストン | | 食事 | ・食料各自 計5食
【�‘�目】昼食、夕食(共同食あり)
【��日目】朝昼晩3食
【�Ｆ�目】朝食
・水補給ポイント
(白根御池小屋補給、北岳肩の小屋販売飲料補給)
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, テント, ストック, ナイフ, コンロ, バーナー, ガス缶, シュラフ, シュラフカバー, マット | | 装備備考 | ヘルメット |
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