| 行動予定 | 峠の茶屋 06:00 - 06:53 峰の茶屋跡避難小屋 - 07:30 朝日の肩 - 07:40 朝日岳 - 07:45 朝日の肩 - 07:55 熊見尾根分岐 - 08:13 清水平 - 08:24 北温泉分岐 - 08:50 三本槍岳 - 08:58 大峠分岐 - 09:19 鏡ヶ沼東側分岐 - 09:33 鏡ヶ沼 - 10:03 鏡ヶ沼西側分岐 - 10:30 大峠 - 11:03 中ノ沢出合 - 11:53 三斗小屋温泉 - 12:12 沼原分岐 - 12:50 姥ヶ平下 - 13:07 ひょうたん池分岐 - 13:39 牛ヶ首 - 14:03 山頂駅 - 14:51 茶臼岳 - 15:16 峰の茶屋跡避難小屋 - 15:48 峠の茶屋
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氏名 /
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