| 行動予定 | 茂倉新道登山口 04:00 - 04:08 土樽 - 04:59 吾策新道入口 - 07:48 大ベタテノ頭 - 08:43 井戸小屋沢ノ頭 - 09:52 吾策新道分岐 - 09:55 万太郎山 - 09:57 吾策新道分岐 - 10:59 大障子避難小屋 - 12:11 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 12:20 オジカ沢ノ頭 - 12:46 中ゴー尾根分岐 - 13:16 肩ノ小屋 - 13:28 トマノ耳 - 13:42 オキノ耳 - 14:37 一ノ倉岳 - 14:59 茂倉岳 - 15:12 茂倉岳避難小屋 - 16:13 矢場ノ頭 - 17:54 茂倉新道登山口
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