| 行動予定 | 戸隠奥社入口 04:30 - 04:32 さかさ川歩道入口 - 04:49 随神門 - 05:14 戸隠奥社 - 07:15 八方睨 - 07:24 戸隠山 - 08:05 九頭龍山 - 08:53 一不動避難小屋 - 10:04 五地蔵山 - 10:06 六弥勒 - 12:07 高妻山 - 13:34 六弥勒 - 14:51 ブナ仙人 - 15:14 弥勒尾根入口 - 15:23 弥靭尾根分岐 - 15:30 戸隠牧場登山口 - 15:43 戸隠牧場バス停 - 16:17 さかさ川歩道入口 - 16:19 戸隠奥社入口
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