| 行動予定 | 桜平駐車場（中） 11:00 - 11:12 桜平 - 11:49 夏沢鉱泉 - 12:42 オーレン小屋 - 13:31 峰の松目 - 14:16 赤岩ノ頭 - 14:38 硫黄岳 - 15:10 夏沢峠 - 15:53 根石岳 - 16:18 東天狗岳 - 16:40 根石岳 - 17:18 オーレン小屋 - 17:49 夏沢鉱泉 - 18:13 桜平 - 18:21 桜平駐車場（中）
| 行動予定
（自由記述） | 前回は眺望なしであったけど東天狗岳まで行っているので東天狗岳までのルート踏破をする予定。
体の疲労具合と時間を勘案して、東天狗岳や根石岳岳をキャンセルすることもある。 | | 食事 | おにぎり3個
行動食あり
水3L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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