| 行動予定 | 久住登山口 08:00 - 08:02 登山口 - 09:18 泉水山 - 09:57 上泉水山 - 10:04 大崩ノ辻分岐 - 10:50 大崩の辻 - 11:54 おにぎり山 - 12:12 おむすび山登山口 - 12:31 九重青少年の家 - 13:36 登山口
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