| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 08:30 - 08:40 ビジターセンター - 10:05 天狗原 - 11:29 白馬乗鞍岳 - 11:55 白馬大池山荘 - 11:57 蓮華温泉分岐 - 12:50 船越ノ頭 - 13:41 小蓮華山 - 14:20 三国境 - 15:09 白馬岳 - 15:21 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 06:00 - 06:22 白馬岳 - 06:51 三国境 - 07:34 小蓮華山 - 08:08 船越ノ頭 - 08:40 蓮華温泉分岐 - 08:41 白馬大池山荘 - 09:17 白馬乗鞍岳 - 10:04 天狗原 - 10:55 ビジターセンター - 11:02 栂池自然園駅
| | その他 | 白馬山荘1泊2食15000円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 帽子, アームカバー, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 笛, 熊鈴, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 汗拭きシート, コンタクト, 化粧落としシート, 日焼け止め, 日傘, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, インナーシーツ, 携帯トイレ, アイマスク, 耳栓 |
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