| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 5月31日(日) 9:00 豊中駅集合
《5/31牧坂車移動》
豊中9:00⇒390km6時間20分⇒15:20白駒池入口駐車場
白駒荘宿泊＠¥16,500+昼弁当？
《6/1帰阪》
白駒池入口駐車場14:00⇒23㎞32分⇒14:30尖石温泉縄文の湯(入浴休憩¥600)15:30⇒369km5時間30分⇒21:00豊中駅 | 行動予定
（自由記述） | 5月31日(土)
白駒池入口駐車場(2091m) 15:30 - 15:44 白駒荘(2115m) （1泊）
6月1日(日) 11.9km 6:18 累積標高差↗875m↘897m ｺｰｽ定数24.2
白駒荘 07:30 - 08:15 シャクナゲ尾根分岐 - 08:43 白樺尾根分岐 - 08:57 ニュウ(2351.9m) - 09:42 ニュウ分岐 - 09:51 中山峠(2410m) - 10:50 東天狗岳(2645m) - 11:09 西天狗岳(2646.4m) - 11:28 東天狗岳 - 12:04 中山峠 - 12:17 ニュウ分岐 - 12:30 中山(2496m) - 12:32 中山展望台 - 13:14 高見石小屋(2270m) - 13:48 白駒池入口駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 防寒着, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ゲーター(スパッツ), ザック, 着替え, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマホ, 充電器, 時計, サングラス, タオル, ストック, 軽アイゼン, ファーストエイドキット |
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