| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:10 笠新道入口 - 07:22 ワサビ平小屋 - 07:42 小池新道登山口 - 08:28 秩父沢出合 - 09:34 シシウドヶ原 - 10:12 鏡平山荘 - 11:06 鏡平分岐 - 11:51 双六小屋 - 12:51 双六岳 - 13:26 丸山 - 13:45 三俣蓮華岳 - 14:16 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 05:04 伊藤新道分岐 - 06:12 鷲羽岳 - 06:38 ワリモ岳 - 06:50 ワリモ北分岐 - 07:19 水晶小屋 - 07:43 東沢乗越 - 08:55 竹村新道分岐 - 09:12 真砂岳 - 09:43 野口五郎岳 - 09:51 野口五郎小屋 - 10:42 三ッ岳 - 11:30 烏帽子小屋 - 11:54 烏帽子山頂分岐 - 12:36 南沢岳 - 12:58 南沢乗越 - 13:42 不動岳 - 15:21 船窪岳第二ピーク - 16:05 船窪岳 - 16:16 船窪乗越 - 17:16 七倉岳 - 17:40 七倉乗越 （1泊）
3日目
七倉乗越 05:00 - 05:40 北葛岳 - 06:14 北葛乗越 - 07:48 蓮華岳 - 08:26 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 09:18 針ノ木岳 - 09:52 スバリ岳 - 11:10 赤沢岳 - 11:47 鳴沢岳 - 12:11 新越山荘 - 12:53 岩小屋沢岳 - 13:47 種池山荘 - 14:25 爺ヶ岳南峰 - 14:51 爺ヶ岳北峰 - 15:13 冷乗越 - 15:25 冷池山荘 （1泊）
4日目
冷池山荘 05:00 - 05:55 布引山 - 06:37 鹿島槍ヶ岳 - 06:59 鹿島槍ヶ岳北峰 - 07:31 八峰キレット - 07:52 キレット小屋 - 08:54 口ノ沢ノコル - 09:29 北尾根ノ頭 - 11:26 五竜岳 - 11:59 五竜山荘 - 12:05 遠見尾根分岐 - 12:35 最低コル - 13:49 八方尾根分岐 - 13:51 唐松岳頂上山荘 （1泊）
5日目
唐松岳頂上山荘 05:00 - 05:18 唐松岳 - 06:05 不帰２峰（南峰） - 06:18 不帰2峰（北峰） - 07:06 不帰１峰 - 07:24 不帰キレット - 09:24 天狗ノ頭 - 09:38 天狗山荘 - 10:00 鑓温泉分岐 - 10:30 白馬鑓ヶ岳 - 10:51 杓子沢ノコル - 11:17 杓子岳 - 12:14 祖母谷分岐 - 12:16 村営頂上宿舎 （1泊）
6日目
村営頂上宿舎 05:00 - 05:05 祖母谷分岐 - 05:21 白馬山荘 - 05:39 白馬岳 - 06:02 三国境 - 06:32 鉱山道分岐 - 07:06 雪倉岳避難小屋 - 07:46 雪倉岳 - 09:16 水平道分岐 - 10:24 朝日岳 - 10:45 吹上ノコル - 12:27 中俣分岐 - 12:29 黒岩山 - 13:19 サワガニ山 - 14:22 犬ヶ岳 - 14:27 栂海山荘 （1泊）
7日目
栂海山荘 05:00 - 06:09 菊石山 - 07:44 白鳥山（白鳥小屋） - 07:45 白鳥山避難小屋 - 07:46 白鳥山（白鳥小屋） - 07:55 山姥ノ洞分岐 - 08:31 シキ割 - 09:08 坂田峠 - 09:38 尻高山 - 10:12 二本松峠 - 10:29 入道山 - 11:19 栂海新道登山口 - 11:29 親不知 - 11:46 栂海新道登山口 - 12:02 親不知記念広場 - 12:51 親不知駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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