| 行動予定 | 尾白川渓谷駐車場 04:30 - 04:36 日向山登山口 - 06:46 笹ノ平分岐 - 08:38 刀利天狗 - 09:18 五合目 - 10:06 七丈小屋 10:16 - 11:11 八合目 - 12:31 甲斐駒ケ岳 12:51 - 13:39 八合目 - 14:09 七丈小屋 - 14:38 五合目 - 15:12 刀利天狗 - 16:16 笹ノ平分岐 - 17:30 日向山登山口 - 17:36 尾白川渓谷駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖ミドルレイヤー, Tシャツ, 長袖インナー, レインウェア, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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