| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:45 - 05:52 河童橋 - 05:54 ビジターセンター - 05:59 小梨平 - 06:42 明神 - 06:47 徳本峠分岐 - 07:37 徳澤園 07:57 - 08:00 迂回路分岐 - 08:11 新村橋 - 09:06 横尾山荘 09:16 - 10:20 本谷橋 - 11:09 ソーダラップ - 11:33 Sガレ - 12:33 涸沢小屋 13:03 - 13:46 パノラマコース分岐 - 15:22 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:50 奥穂高岳 06:10 - 06:22 南稜ノ頭 - 07:39 紀美子平 - 08:16 前穂高岳 08:36 - 08:55 紀美子平 - 09:43 カモシカの立場 - 10:21 岳沢小屋 10:51 - 11:53 風穴 - 12:23 岳沢登山口 - 12:39 河童橋 - 12:46 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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