| 行動予定 | 湯元温泉 05:00 - 05:14 浄水場 - 05:17 中ツ曽根入口 - 07:53 国境平 - 08:32 五色山 - 08:59 前白根山 - 09:18 白錫尾根分岐 - 10:38 白根隠山 - 11:27 白檜岳 - 13:16 錫ノ平 - 15:05 錫ヶ岳 - 16:13 錫ノ平 - 18:47 白檜岳 - 19:41 白根隠山 - 20:44 白錫尾根分岐 - 21:07 前白根山 - 21:42 外山鞍部 - 22:38 湯本スキー場上 - 23:05 湯本スキー場 - 23:14 湯元温泉
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