| 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 08:30 - 09:30 小会所小屋跡 - 10:44 聖沢吊橋 - 12:21 造林小屋跡 - 13:32 乗越 - 14:51 岩頭滝見台 - 15:35 せせらぎ - 16:17 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 04:00 - 04:40 薊畑 - 06:00 小聖岳 - 07:35 前聖岳 - 07:51 奥聖岳 - 08:09 前聖岳 - 09:11 聖兎のコル - 10:21 兎岳 - 11:15 小兎岳 - 12:21 中盛丸山 - 13:08 大沢岳 - 14:01 百間洞山の家 （1泊）
3日目
百間洞山の家 04:00 - 05:25 百間平 - 06:03 コル - 07:33 赤石岳 - 09:41 富士見平 - 10:15 赤石小屋 10:35 - 10:55 小尾根上のピーク - 12:47 樺段 - 14:16 椹島
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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