| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 飯能駅7時11分着の池袋線で、
7時40分発のバスに間に合うように、所要40分程度のようです | 行動予定
（自由記述） | さわらびの湯バス停 08:32 - 08:54 白谷沢登山口 - 09:35 白孔雀の滝地名板 - 09:56 東屋跡 10:03 - 10:08 岩茸石 - 10:30 権次入峠 - 10:44 棒ノ嶺 11:29 - 11:40 権次入峠 - 11:59 岩茸石 - 12:15 白地平 - 13:03 棒ノ嶺登山口 13:10 - 13:14 名栗温泉さわらびの湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 地図, 健康保険証, ベースレイヤー(ウール), ズボン, 靴下, ローカット靴, グローブ, キャップ, ザック, ゲイター, 昼ご飯, 飲料(水, お茶, スポーツドリンク), 行動食, レジャーシート, ヘッドランプ, エイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 予備電源, 時計, ハンドタオル, ストック, エマージェンシーシート, 貼るカイロ, 折り畳み傘, 防寒着, 雨具兼ジャケット, 筆記用具, サングラス, 地図(ヤマレコアプリ), ゴミ袋, 流せるティッシュ, 除菌シート |
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