| 行動予定 | 陣馬高原下 08:25 - 08:50 陣馬新道口 - 10:08 陣馬山 10:18 - 10:53 明王峠 - 11:01 底沢峠 - 11:17 堂所山中央分岐 - 11:30 白沢峠 - 12:11 景信山 12:31 - 12:58 小仏峠 - 13:23 城山 13:33 - 13:47 一丁平園地 - 13:57 大垂水峠分岐 - 14:27 高尾山 14:37 - 15:24 琵琶滝 - 15:30 二本松 - 15:46 清滝駅 - 15:47 稲荷山コース分岐 - 15:48 東海自然歩道東起点 - 15:52 高尾山口駅 - 15:53 高尾山口駅前
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, エマージェンシーシート, ストック, スマホ, スマホ充電, 手ぬぐい, マスク, バンダナ |
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