| 山行目的 | 縦走 高天ヶ原温泉、各名峰登頂 | 行動予定
（自由記述） | 9/15→富山〜駅前富山地鉄ホテル泊（4800円）
9/16 6:10富山→富山地鉄バス→8:10折立(3400円)-5.00太郎平小屋-2.20-薬師沢小屋（泊8800円）歩行計7時間20分、休憩1時間10分（小屋到着予定16時30分）
9/17 薬師沢小屋6:00‐2.10-木道末端-0.30-アラスカ庭園-0.50-雲ノ平小屋山荘-1.30-高天原峠-1.00-高天原山荘（泊）-往復0.30-高天原温泉（泊8800円）歩行計7時間30分、休憩1時間（小屋到着予定13時00分そのあと温泉30分）
9/18 高天原山荘6:00-0.50-水晶池-2.30-ワリモ北分岐-0.50-水晶小屋‐0.40‐水晶岳-0.30-水晶小屋（泊）
歩行時間5時間20分、休憩時間1時間（小屋到着予定12時20分）
9/19 水晶小屋6:00-0.40-ワリモ北分岐-1.10鷲羽岳-1.00-三俣山荘-0.40-三俣蓮華岳-0.30-三俣山荘（泊）
歩行時間4時間00分、休憩時間40分（小屋到着予定10時00分頃その後に三俣山）
9/20 三俣山荘5:30-2.10‐双六小屋‐1.10‐弓折岳-0.30‐鏡平小屋‐0.50‐シシウドガ原‐1.50-わさび小屋-1.05-新穂高の湯
歩行時間7時間35分、休憩1時間20分（到着予定14時30分） | | その他 | バス帰路 新穂高ロープウェイ15:55→16:28平湯17:05→松本18:30 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
単3、4 |
1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
山と高原地図 |
コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
山岳保険控えも |
飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
トイレットペーパ芯ナシ |
バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
羽毛 |
ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 バリゴ |
1 |
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非常食 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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酒 |
1 |
ウィスキー |
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シェラカップ |
1 |
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ゴミ袋 |
4 |
雨防止大とゴミ用 |
下着 |
4 |
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スリッパ |
1 |
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洗面具 |
1 |
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サブザック |
1 |
アタック用 |
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登山靴 |
1 |
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帽子 |
1 |
冬用 |
ソックス |
2 |
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折畳み雨傘 |
1 |
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絵の道具 |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
胃薬、風邪薬 |
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ラジオ |
1 |
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カメラ |
2 |
デジカメ、トイカメラ |
食器 |
1 |
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フォーク |
1 |
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ガス |
1 |
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マッチ |
1 |
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通信等 |
1 |
切手、はがき |
保険証、免許証 |
1 |
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無線機 |
1 |
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