| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 銅親水公園 08:30 - 08:35 登山口 - 08:51 導水管 - 09:55 中倉山取付点 - 12:36 上向 - 12:46 中倉山 13:16 - 14:36 沢入山 - 17:04 中倉山取付点 - 17:56 導水管 - 18:10 登山口 - 18:15 銅親水公園
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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