| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 大台ケ原ビジターセンター 04:00 - 04:47 日出ヶ岳 05:07 - 05:41 正木ケ原 - 05:49 尾鷲辻 - 06:02 牛石ヶ原 - 06:17 大蛇嵓 - 06:59 シオカラ谷吊橋 - 07:43 大台ケ原ビジターセンター
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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