| 行動予定 | 登山口 08:00 - 08:01 皿山迂回ルート分岐 - 08:21 砂千里 - 08:27 阿蘇山火口避難休憩所 - 08:49 行儀松ルート分岐 - 09:55 南峰 - 10:15 中岳 - 10:43 火口東展望所 - 11:24 中岳 - 11:50 高岳 - 12:08 中岳 - 12:26 南峰 - 13:08 行儀松ルート分岐 - 13:18 皿山分岐 - 13:45 皿山迂回ルート分岐 - 13:46 登山口
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