| 集合場所・時間 | 6:30自宅発
8:30奥ダボススノーパーク | 行動予定
（自由記述） | 第1リフトゲレンデトップ 08:52 -> 09:21 根子岳避難小屋 -> 09:59 小根子岳分岐 -> 10:14 根子岳 10:24 -> 10:52 奥ダボス第1トリプルリフト乗場 -> 10:52 ゴール地点
※過去に行った時のタイム | | 緊急時の対応・ルート | 雪の状態が悪ければ、登ったルートを下る | | 注意箇所・注意点 | 今後の気温上昇や雨の状況によっては、岩や土が出ているかも | | 食事 | 行動食 軽くつまめる程度
水適量 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, プローブ, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯電話, サングラスかゴーグル, ストック, スキー板, シール, ヘルメット, モバイルバッテリー | | 装備備考 | ビーコン、スコップ、プローブ、スノーシューは追加で1セット持っていきます |
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