| 行動予定 | 1日目
室堂 08:30 - 08:39 みくりが池 - 08:57 雷鳥荘 - 09:11 雷鳥沢野営場 - 09:15 雷鳥沢 - 10:56 剱御前小舎 - 11:25 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 02:00 - 02:07 剱沢小屋 - 02:50 平蔵谷出合 - 03:31 真砂沢ロッジ - 03:37 梯子段分岐 - 04:06 二股 - 05:59 仙人峠 - 06:20 池ノ平小屋 - 08:01 池ノ平山 - 08:11 小窓 - 09:38 小窓下降点 - 10:44 踏替点 - 11:17 三の窓 - 12:45 池ノ谷乗越 - 13:36 長次郎ノ頭 - 13:55 長次郎のコル - 14:40 剱岳 - 14:59 平蔵のコル - 15:53 前剱 - 16:38 一服剱 - 16:54 剣山荘 - 17:19 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 10:00 - 10:50 剱御前小舎 - 11:47 雷鳥沢 - 11:51 雷鳥沢野営場 - 12:15 雷鳥荘 - 12:34 みくりが池 - 12:45 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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