| 行動予定 | 釜伏峠 07:00 - 07:37 登谷山 - 07:47 茱萸ノ木峠 - 08:24 二本木峠 - 08:26 内手分岐 - 08:29 二本木峠 - 08:34 林道二本木線分岐 - 09:08 ミルクハウス - 09:15 休憩所 - 09:34 粥新田峠 - 10:09 林道入山線終点 - 10:54 高原牧場入口バス停 - 11:10 関東ふれあいの道分岐 - 11:25 二十三夜寺 - 11:40 林道雨乞曽根坂線 - 12:05 美ノ山 - 12:09 林道美の山線 - 12:59 関東ふれあいの道分岐 - 13:06 美の山公園 第二駐車場 - 13:13 美の山公園 - 13:19 美の山 - 13:31 展望休憩舎 - 13:41 見晴らし園地 - 13:49 お犬のくぼ - 14:26 蓑山登山口 - 14:31 登山口 - 14:38 道の駅みなの
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