| 行動予定 | 日向山登山口 06:00 - 06:29 鞍部 - 06:46 日向山 - 06:58 七曲峠 - 07:10 見城山 - 07:17 七曲峠 - 07:29 見城山 - 08:02 愛宕神社 - 08:04 広沢寺温泉 - 08:16 上谷戸 - 08:22 七沢浅間神社 - 08:55 上杉公内室墓分岐 - 10:06 鐘ヶ嶽 - 10:26 山ノ神分岐 - 11:37 見晴広場 - 12:05 上弁天 - 12:29 弁天御髪尾根 - 12:59 鞍部 - 13:19 日向山登山口
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